周四：
早餐：茶蛋1个
午餐：白萝卜为主菜，米粥1碗。
晚餐：菠萝。
主打减肥菜：白萝卜
推荐理由：白萝卜味甘性凉，有消腻、去脂、化痰、止咳等功效。它还含有胆碱物质，能降低血脂、血压，非常利于减肥。
贴心叮咛：减肥到现在，想过放弃吗？赶快观赏几部俊男美女演绎的佳片。画面上漂亮美眉的完美身材和迷人样貌，会给你带去无穷动力。向着高标准不断努力吧，好身材一定是你的！
一周减肥食谱
一周减肥食谱 减肥在左 健康在右
2017-04-28 责任编辑：未填 浏览数：14 得宝网
阅读上文:
夏季减肥食谱 夏季瘦身早餐新高招
阅读下文:
薄荷+香橙吃出来的瘦子
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