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快速吃掉赘肉一周减肥食谱推荐

2017-04-28 责任编辑:未填 浏览数:15 得宝网

一周七天减肥食谱:第五天

苜蓿芽色拉

早餐:馒头夹蛋、苜蓿芽色拉、葡萄柚半个

中餐:汤饺、淋酱豆干

晚餐:胚芽米饭、蒸鸡腿、牛蒡萝卜瘦身汤

一周七天减肥食谱:第六天

白菜豆腐汤

快速吃掉赘肉一周减肥食谱推荐

快速吃掉赘肉 一周减肥食谱推荐

早餐:核果色拉、烤洋芋、稀释柳橙汁

中餐:毛豆蛋炒饭、白菜豆腐汤

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