星期日
早餐：
荷包蛋1个，白吐司2片，黑咖啡
午餐：
烧鸡1份，西红柿，葡萄8颗
晚餐：
青菜汤，圆白菜，白米饭1碗，青菜沙拉
鸡蛋黄中含有卵磷脂是一种乳化剂，可使脂肪胆固醇乳化成极小颗粒，从血管排除后为机体所利用。实践证明，鸡蛋减肥法是特别的有效。
营养又瘦身 一周鸡蛋减肥食谱
2017-04-28 责任编辑：未填 浏览数：16 得宝网
阅读上文:
一周减肥食谱 让你科学的瘦身
阅读下文:
一周减肥食谱 减肥瘦身不是梦
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