【导读】抗癌明星水果 常吃这两种水果就对了。癌症世界上的死亡杀手，在社会发达的今天它依然是头号绝症。对于这种绝症最好的方法就是从预防做起，多吃一些抗癌食物是有必要的，比如说抗癌水果。抗癌的水果有那些呢?下面我们就一起来看看抗癌水果中的两个明星水果，一定要多吃就对了，来看看吧!
抗癌水果：
1、防癌明星水果：葡萄
葡萄为什么能抗肺癌?原来，葡萄中富含一种叫做番茄红素的物质。番茄红素是一种天然的抗氧化剂，具有抗衰老、抗畸变的作用。研究人员还发现，人体血液中番茄红素浓度高低，与肺癌之间有一定联系。肺癌患者血液中的番茄红素浓度，大大低于正常水平。所以，多吃一些葡萄，补充番茄红素，对肺癌的预防意义重大。另外，葡萄抗癌的效果，还得益于一种叫做白藜芦醇的化合物。它可以防止正常细胞癌变，并能抑制已经恶变的细胞扩散，具有较强的防癌抗癌的作用。
除了葡萄，还有一种果蔬的抗癌功效近年来备受关注。
2、防癌明星水果：无花果
在南美洲部分地区，居民经常食用无花果。后来发现，该地区的癌症发病率特别低。究其原因，研究者发现，无花果含有一种极少量的放射体。正是这种放射体，起到了防癌作用。日本医学家，则从无花果中成功提取了一种叫做“苯甲醛”的物质。它可以阻止癌细胞的增生，对癌症有防治作用。
最令人激动的则是我国科学家对无花果的研究成果。他们发现，无花果的枝叶、果实中，含有补骨脂素和佛手柑内酯、蛇麻脂醇和苯甲醛的活性抗癌物质，对癌细胞有明显的抑制作用，阻止癌细胞的蛋白合成，让其失去营养而坏死，同时对正常细胞没有伤害。因此和其他水果相比，无花果可谓是抗癌明星了。
防癌的食物有哪些?
1、防癌食品：玉米
每天保证吃上一根玉米。玉米不但能防治高血压、动脉硬化、泌尿结石等病症，并具还具有抗癌作用。据美国医学界认证，玉米中含有大量氨基酸，对抑制癌症有显着效果。另外，玉米中的谷胱甘肽，在硒的参与下生成谷胱甘肽氧化酶，还能使化学致癌物质失去活性。小编觉的这个可以解释为什么有许多的长寿老人并没有食用高营养的食物但是却身体健康，玉米如此强大的功能，加上现在改良的口味让我们不得不爱。
