梨，具有滋阴润燥的作用。对于中老年胃寒的人群，吃梨有两个方法，一冰糖梨，也就是把梨洗干净，中间清干净里边放三到五块冰糖，放到锅里蒸熟，它具有滋阴、润燥的作用，可以去秋冬带来的不舒服。
冬季皮肤变薄，皮脂腺分泌的物质减少，所以皮肤发干、发痒，吃冰糖梨可以改善。
第二个偏方花椒梨，有些朋友冬季很容易咳嗽，把梨从中间切开，把一些花椒粒撒在梨上，放到蒸锅里，水开了以后再蒸十分钟，这时候把花椒去掉吃梨。连吃一周左右，你的咳嗽会得到治疗，甚至还会痊愈。所以说冬季吃的水果第一是梨。
冬季健康水果：梨
2009-11-28 责任编辑：未填 浏览数：739 得宝网
核心提示：梨,具有滋阴润燥的作用.对于中老年胃寒的人群,吃梨有两个方法,皮肤发干,发痒,吃冰糖梨可以改善.有些朋友冬季很容易咳嗽,连吃一周左右,你的咳嗽会得到治疗,所以说冬季吃的水果第一是梨.
阅读上文:
老年人健康知识：输液要慎重
阅读下文:
秋冬季节中老年人应吃些苹果
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