预防流感需要注意饮食。过多摄入含盐、含糖量高的食物，都会导致体内水分和营养物质的消耗，鼻腔黏膜充血水肿，病原微生物增加，从而引起感冒。
专家称，有些流感还是“愁”出来的。这是因为爱发愁的人易免疫功能下降，病毒自然会乘虚而入、侵蚀身体。
预防流感健康小常识
2009-11-26 责任编辑：未填 浏览数：1243 得宝网
核心提示：预防流感需要注意饮食.过多摄入含盐，含糖量高的食物，都会导致体内水分和营养物质的消耗，鼻腔黏膜充血水肿，病原微生物增加，从而引起感冒. 专家称，有些流感还是愁出来的.这是因为爱发愁的人易免疫功能下降，病毒自然会乘虚而入，侵蚀身体.
阅读上文:
预防甲型流感：勤洗手、少摸脸
阅读下文:
补气的食物有哪些
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