3.让人抓狂——说了一件事，稍后却矢口否认。
当你和某人相处的时候，如果你开始质疑自己是否神志清醒，并且认为应该拿个本子记下来今天都说了什么——那么可能你的情感正在被操控。
情感操控者非常擅长混淆是非，扭曲事实，为自己开脱并将其合理化。他们说谎时表达流畅，可以让你眼睁睁地看着他们指鹿为马——他们争论时又很理直气壮，以至于让你怀疑自己的感觉。
经过一段时间的潜移默化，暗中危害，他们甚至会改变你对事实的正确认识。警告：情感操控非常危险！如果你开始带着笔和便笺本，在对话时做笔记，这会让情感操控者觉得非常不安。坦然大方地让他们知道，你觉得自己近日非常“健忘”，为了子孙后代着想，你要把他们的话记录下来。
关于这种情况最严肃的一点启迪就是，被迫记录你们之间的谈话会让你认真思考，为何从一开始就应该远离他们的荼毒范围。如果你随身携带笔记本来保卫自己——这个总是胡言乱语的家伙很快就会远离你的视野了。
4.情感操控者非常擅长让你感到愧疚。
无论你大胆直言还是遮遮掩掩，无论你太感性还是不够感性，无论你乐于奉献和关怀还是不够无私奉献，他们都有办法让你感到愧疚。
对于情感操控者来说，一切都能成为他们让你感到愧疚的武器。情感操控者很少坦诚表达自己的需求或渴望——他们通过情感操控来达到自己的目的。愧疚并不是唯一的形式，却是有效的。我们大部分人总是非常乐意做一切必须的事情来减少愧疚感。经常被他们利用的另外一种情感是同情。
情感操控者是非常值得同情的受害者。他们制造出非常需要支持，照顾和扶持的感觉。情感操控者很少自己奋斗或者做苦工。让人疯狂的是，当你这样为他们做的时候（他们从不会直接要求你帮他们做），他们却会反过来说，他们真的不想让你做任何事！要特别注意一点，不要为其他人赴汤蹈火，不要为他们做苦力。一句非常中听的话就是，“我对你非常有信心，相信你有能力独自解决。”——看看对方的反应，再次躲避对方胡言乱语的荼毒。
5.情感操控者喜欢下黑手。
他们不会直接处理事情。他们会在你背后与他人议论，并且最终还会让他人转告给你。他们是被动攻击型人格，意思是他们会寻找一些微妙的方法让你知道他们并不快乐。他们会跟你说他们认为你想听的话，然后再说很多无关痛痒的话来破坏。
