人比人气死人，货比货没法比，可是女人天生就喜欢攀比，不管什么都要和别人比一比，我的老公没别人赚钱多，孩子没别人听话，长久下来，心理越发不平衡，时间久了积怨增多，更别提什么幸福感可言，那么如何克服攀比心理，女人攀比心理的危害有哪些？快来看看吧！
什么是攀比？
攀比是指不顾自己的具体情况和条件，盲目与高标准相比。
攀比在心理学上被界定为中性略偏阴性的心理特征，即个体发现自身与参照个体发生偏差时产生负面情绪的心理过程。
通常产生攀比心理的个体与被选作为参照的个体之间往往具有极大的相似性，导致自身被尊重的需要过分夸大，虚荣动机增强，甚至产生极端的心理障碍和行为。
1、攀比心理的危害：攀比心理是一种狭隘的不健康心理现象。
一旦攀比心理需求无法得到满足时，孩子容易产生挫折感和自卑情绪。孩子会觉得自己很笨，处处不如别人。这样的消极行为，必然会给儿童的生活、学习及身心发展带来负面影响。
盲目地跟风攀比，会让孩子变得没有主见，跟在别人的身后跑，到头来只能让自己迷失方向，迷失自己，不仅浪费自己的时间，还会浪费自己的金钱，分散精力，影响自己的学习。
我有时觉得人生的悲剧之一是：A和B明明各有各的独特人生体验和行走轨迹，而A却总在羡慕着B的人生，在对比中感受到深深的挫败感，看得见别人的星辰大海，却遗忘了自己的长河落日。
其实，每一个渺小的个体，努力前行的样子，都是各有美感的。
