三、如何制作红豆薏仁汤
准备材料
薏米300g、红豆150g、红枣20g、水。
制作过程
(1)、把薏仁、红豆提前洗干净，泡好，时间控制在两个小时。
(2)、把这些泡好的薏仁、红豆放在锅中，用大火进行熬煮。
(3)、红枣清洗干净。
(4)、锅中的薏仁、红豆被煮沸了，加入红枣小火慢炖。
(5)、察觉到红豆被煮软了就可以食用，可以根据口味，加入白糖，也可以原味食用。
女人驱寒食疗
1、乌骨鸡汤
乌骨鸡1只,当归、黄芪、茯苓各9克。将鸡洗净,去脏杂,把药放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟,去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2-3次服完。月经前每天l剂,连服3—5次。
2、归地烧羊肉
羊肉500克,当归、生地各15克,干姜10克。羊肉洗净,切块,放砂锅中,并入洗净之药及酱油、盐、糖、黄酒,清水各适量,红烧至肉烂,可常服。
3、母鸡艾叶汤
老母鸡1只,艾叶15克。将老母鸡洗净,切块,同艾叶一起煮汤,分2-3次食用。月经期连服2—3剂。
4、地黄煮酒
生地黄6克,益母草10克,黄酒200毫升。将黄酒倒入瓷瓶(或杯)中,加生地、益母草,隔水蒸约20分钟,每次服50毫升,日服2次。
