营养师温馨提醒可以多食用炖煮的花生，花生连皮一起食用，还能补气补血，适合身体虚弱的人食用。
都市白领是一群工作比较繁忙的群体，在日常生活中，如果白领阶层不注意自己的身体健康，那么是一定会引起各种疾病的。在工作的同时，吃一些有利身心的小零食，不仅可以帮助我们补充身体的能量，而且可以帮助我们更好地工作。
白领工作压力也比较大，很容易心情不好，而且每天对着电脑辐射也很大，所以小编建议每天多吃些水果噢，这样对皮肤有好处哦。
苹果富含的维生素很高喔，多吃可以美白养颜哦，对女性特别好
办公室白领养生 您知道办公室不能吃什么吗
2017-04-27 责任编辑：未填 浏览数：17 得宝网
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白领怎样养生 四个妙招治疗上班族偏头痛
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您想知道上班族怎么哺乳？
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