由于此期儿童独立性更强，家长在安排饮食时，可让儿童参与制定菜谱和准备食物等工作，以增加食欲，并促进勤奋品质和责任感的发展。学龄期儿童的饮食习惯和方式受大众传媒、同伴和家人的影响较大。进餐时应保持良好的气氛，家长不要过分强调进餐礼仪，以免影响合理营养量的摄入。保健人员应对父母和儿童进行营养指导，而且学校有必要开设营养教育课程。
2．日常活动学龄期儿童基本已能生活自理，但剪指甲、清洁耳朵和整理用务等方面仍需帮助。睡眠需求个体差异较大，6～7岁平均每日睡眠时间为10～12小时，7岁以上为9～10小时。睡前是孩子与家长相互沟通的好时间，家长应利用此机会更多地了解和帮助孩子，增加亲子情感。学龄期儿童每天需要有户外活动、体格锻炼的机会，如做体操、参加团体游戏或比赛等，还可进行空气浴、日光浴、温水浴或游泳等活动。
学龄期的保健 学龄期儿童心理发展
3．预防疾病和意外继续按时进行预防接种和健康检查，预防传染性疾病。为学龄期儿童提供良好的学习环境，包括适当的光线、合适的桌椅等。培养儿童正确的坐、立、行走和读书、写字的姿势，预防脊柱异常弯曲等畸形的发生。开展做眼保健操的活动，预防近视眼。监督儿童正确清洁牙齿，限制吃含糖量高的零食，定期为儿童做口腔检查，预防龋齿。养成良好的卫生习惯，饭前便后洗手，生吃蔬菜瓜果要洗净，预防肠道寄生虫病。
学龄期常发生的意外伤害包括车祸、溺水，以及在活动时发生擦伤、割伤、挫伤、扭伤或骨折等。保健人员应对儿童、家长和教师进行预防疾病和意外伤害的健康教育。
学龄期的保健 学龄期儿童心理发展
4．教养加强品德教育，培养良好的性情和品格，陶冶高尚情操。
5．常见的心理行为问题学校恐怖症：学校恐怖症是指学龄儿童恐惧或拒绝上学。儿童在上学时经常表现出焦虑不安，易惊恐，以及恶心、呕吐、腹泻、头痛或腹痛等症状。当儿童被允许留在家中、放学、过周末或放假时，症状就会缓解或消失。学校恐怖症原因较多，例如不愿意与父母分离，上学时产生分离性焦虑；不喜欢学校的环境；害怕某位老师；与同伴关系紧张；或害怕考试等。家长一定要查明原因，采取相应措施。同时，需要学校和医护人员的相互配合，帮助孩子适应学校生活。重要的一点是对这样的儿童不能姑息，让孩子留在家中的时间越久，就越难使其重返学校。
