注意:一般酵素发至第三天或第四天就会开始出现白泡沫,这是正常现象,这就证明酵素有生命力,即是酵素起了发酵作用。如果出现黑色泡沫那就不可以要了。
4.第十四天发酵完毕,把酵素倒出过沥放进冰箱冷藏以保持新鲜。尽量在两个星期内喝完。
5.果渣可食用或参水作肥料。
饮用方式:
每天三次,每次30cc,可直接饮用或参水喝。如直接饮用会很甜。
青木瓜酵素的作用

1. 木瓜酵素可分解蛋白质、醣类、及脂肪,其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色。细菌或霉菌等原始生命也都无法分解脂肪。
2. 木瓜酵素不论是在酸性、碱性、甚至是中性的环境中发挥作用,不像其他的酵素仅能在单一环境中发生作用与活性。
3. 木瓜酵素能强力分解食物或体内衰败的细胞组织或老废物,就像是感应器一样,有强力的选择性来分辨出老旧、坏死、受伤、异常的细胞蛋白质加以分解,但不会对体内正常细胞产生任何作用。换而言之,它对癌症有效。
4. 木瓜酵素可以帮助消化,可消化比本身重 35 倍的蛋白质。现代食物因过度烹煮、化学农药、油炸食物和微波所造成较难消化的情况,而木瓜中其他的成分都有助於改善此缺失。

木瓜酵素的做法
5. 木瓜酵素具有解毒,根据法国研究,它可化解白喉或破伤风的毒,甚至可以将化脓症的脓液溶解,再逐渐排出体外。对烧烫伤、褥疮及顽固的异位性皮肤炎均可发挥疗效。
6. 日本医学博士中川菜一指出木瓜酵素可改善平衡失调的机能,抑制过剩、补充不足、改善体质。它有分解脂肪的作用亦可分解血管内的中性脂肪和胆固醇。此外,分解醣的作用能够提高醣的代谢,它可重建血管、健康血液,使全身血液回圈顺畅,恢复青春。
7. 木瓜酵素有助美容:木瓜酵素对肌肤乾燥或因为紫外线受伤的肌肤护理非常有效。
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