【导读】黑茶喝多了有什么坏处?黑茶是一种常见的养生茶，喝了对身体有一定的保健作用。那么，黑茶喝多了有什么坏处，喝黑茶有哪些好处?一起和6681小编来看看黑茶喝多了有什么坏处及黑茶的五种喝法介绍吧!
黑茶喝多了有什么坏处
1、黑茶里的鞣酸会和铁发生产应，从而生成一种不溶性的物质，这样会使体内的铁供应不足，可造成贫血。
2、黑茶里含有可可碱、茶碱和咖啡因等活性物质，患有动脉硬化、高血压的人如果此时喝黑茶容易形成脑血栓。
3、黑茶里的一些成分会阻止维生素B、铁、钙等吸收。
黑茶的喝法
一、传统的喝法：
取茶10至15克，用壶或其它容器盛满500毫升的水，煮至一沸时，将茶放入其中，待至壶中水再沸腾时，改用文火煮一至二分钟，停火后，滤去茶渣，即可饮用。
二、功夫茶的喝法：
用功夫茶具，按照功夫茶的泡饮方法饮用。
三、盖碗冲泡的喝法：
黑茶喝多了有什么坏处
可用盖的紫砂或陶瓷杯、碗，取茶5-8克，先用沸水冲洗一次，烫杯后倒掉，再冲入沸水，加盖闷一分钟左右，待到汤色红浓，即可饮用。
四、凉茶的喝法：
用1比60的比例，配好茶水，按照传统方法将茶水煮好，滤去茶渣，放凉后即可饮用，放入冰箱，风味更佳。
五、奶茶冲泡喝法：
用传统的方法将茶汤煮好后，按照茶汤和牛奶1比1的比例，调入牛奶，加少许盐，即成具西域特色的奶茶。
