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硬气功的特点和原理

2017-04-27 责任编辑:未填 浏览数:16 得宝网

核心提示:【导读】硬气功的特点和原理.究竟什么是硬气功呢?硬功上说是绷紧肌肉防止受伤,锻炼某些部位(如手,肘,膝,腿)的疼痛忍受能

【导读】硬气功的特点和原理。究竟什么是硬气功呢?硬功上说是绷紧肌肉防止受伤,锻炼某些部位(如手,肘,膝,腿)的疼痛忍受能力,做到能够击碎一定程度的硬物和承受一定力量打击的效果。那么,硬气功的特点和原理是什么呢?下面跟着小编一起来看看吧。

一、硬气功擒拿的特点

1.意气结合,功力为本

意念有利于身体气血调和,激发调动人体的内在潜力,诱发集聚人体之内气;呼吸能调动人体之内气,使之可聚可发,聚则储存于腹部,发则以意导气,用意念统领内气循经络运行于全身,疏通经络之气血,而“气在先行,力在后随,丹田气盛,而力足”(见《少林气功》)。擒拿动作与硬气功中的意念、呼吸密切结合,则可提高擒拿之功力。功力是擒拿的基础,俗语说:“千狠万狠,功力是根本。”有了功力才能达到控制对方的目的。意气结合,意念势和则是气功擒拿术的突出特点。

硬气功的特点和原理
硬气功的特点和原理

2.以巧取胜,以技制人

擒拿术只具有功力是不够的,还要善于用巧劲,施妙招,待机而动,完成动作时要避实就虚,随机应势,顺势应招,轻取关节,巧施裹缠,使之欲化化不了,欲走走不脱,有力使不上。这就是擒拿以巧取胜,以技制人的根本方法。

3.拿其一点,控制全身

擒拿是通过反关节、抓筋、点穴、拿骨等技法,牵制对方,而后使其失去抵抗能力。

硬气功的特点和原理
硬气功的特点和原理

它的最大特点是只要控制对方部位的某一点,便可使对方不能动弹。要做到这一点,必须有过硬的硬气功功夫和纯熟的技术。比如点穴,必须指功过硬,而又能准确、合理地点击,才能见到效果,使对方伤残,达到控制对方的目的。

4.抓筋拿骨,扭挫关节

关节是人体骨骼结构及运动的枢纽,关节周围的筋脉、穴位又是难以承受打击的薄弱部位。关节之功能只可顺动,不可逆转,其弯曲幅度都有一定限度。

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