当前位置:首页>健康大全 >运动养生 > 滑雪>正文

滑雪 初次滑雪需要注意什么

2017-04-27 责任编辑:未填 浏览数:72 得宝网

5、标准动作,掌握到位

滑雪的标准动作,其实很少,没有多少讲头,但,大家还是最好在滑雪的时候,用到标准的动作。就是,屁股向后厥,上身以腰处往下压,然后按照自己的习惯,左右腿前后错开,两只手抓住滑杆,而且也应该是前后如滑水一样的动作。

6、若遇意外,弯曲摔倒

如果你在滑行的过程中,出现了意外,例如,有坑或者是滑道有其他的杂物导致你摔倒或者是与其他人碰撞而摔倒的话,记得,要时刻提醒自己以虾的形态的方式来摔,也就是,一定要弯曲自己的身体,降低自己的重心,禁止以舒展的方式摔倒,否则受伤面积就非常大。

滑雪  初次滑雪需要注意什么
滑雪 初次滑雪需要注意什么

7、危险地带,勿去探索

有些人喜欢冒险,即使是人造的滑雪场没有什么危险的地方,但还是建议你不要去一些非指定的滑道区域。滑雪场,既然不愿意让游客去那里,自然是有人家的道理。所以,你在滑雪场的时候,最好是遵守滑雪场的规则。

8、不求花样,量力而行

对于有些人来讲,喜欢在这样的场所里追求一些刺激,所以,在滑雪的时候,会做一些奇怪的动作让人拍照或者是逗大家取乐。但建议你不要这样,滑雪本身就比较危险,如果再做危险的动作,会导致出现意外。还有,滑雪场会提供不同的滑雪道,建议你根据自己的滑雪水平来选择适合你的滑雪道。

版权与免责声明:

凡注明稿件来源的内容均为转载稿或由企业用户注册发布,本网转载出于传递更多信息的目的;如转载稿涉及版权问题,请作者联系我们,同时对于用户评论等信息,本网并不意味着赞同其观点或证实其内容的真实性;

转载本站原创文章请注明来源:得宝网

友情链接: