总的来说，感冒属于外邪侵犯，所以，原则上感冒初起宜吃清淡稀软饮食或食物，忌吃油腻、粘滞、酸腥、滋补食品，以防闭门留寇，外邪反不易驱出。
风寒感冒饮食宜吃具有辛温发汗散寒之品，忌吃生冷性凉食物；风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物，忌吃辛辣性热物品。
易感冒的人应少吃香菜
中医认为，香菜辟一切不正之气，有温中健胃的作用。
但是容易患感冒的人，应注意避免食用香菜，因为这类人常存在气虚，吃香菜会导致感冒更加频繁。
列举一些感冒饮食注意事项
2009-10-08 责任编辑：未填 浏览数：2213 得宝网
风寒感冒饮食注意
阅读上文:
小儿感冒吃什么食物好?
阅读下文:
感冒食疗方法及健康小常识
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