5、大力扣杀时，不要追求一拍扣死，只要球从上往下走，特别是扣杀，对对方就有威胁性，对方就会紧张。
如果总想一拍扣死，小臂和手腕自然下压幅度过大，球往往会扣到网上，造成球下网，从而把分直接送给了对方。
另外，对业余羽毛球爱好者来说，只要扣杀，就不要考虑是否打斜线，因为打斜线时，大多数业余选手往往会把球扣杀到边线外，或扣到网上，由此得不偿失，只要扣杀在边线内就有赢分的可能。
打羽毛球的益处
排毒养颜
经常打羽毛球的人中肥胖的人少，走路也轻松，人也会变得比较年轻，每天出汗可以把身体中的毒素排出来，是的大小便能够更加的畅通，对于预防痛风有很大的好处。
舒筋活血
羽毛球同篮球、网球、乒乓球一样，是个较强体力的运动，技术占40%，体力占60%，哪怕是寒天冻地，一场球打下来全身会出汗，春天秋天就更厉害了，对身体起到调整和平衡的作用，促进新陈代谢，对预防心血管病，强身健体非常有益。
打羽毛球应学会这些
治颈椎(肩周)病
参与羽毛球运动，要用手肩膀协调出动，拼命抽球，你的头要抬、肩要动，每天坚持打球一小时以上，骨质增生很难形成。因此，颈椎、肩周病很难产生。
锻炼眼力
打羽毛球你的眼神要跟着球转，球到哪，眼到哪，一会看近，一会看远，一会看高，不仅是身体在动，而且眼也在转动，使眼在自然运动，逐步提高视力。
