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营养早餐怎么做 鸡蛋的妙用

2017-04-26 责任编辑:未填 浏览数:30 得宝网

核心提示:【导读】营养早餐怎么做.现在早餐越来越丰富了,不再是什么煎饼果子,包子,豆浆什么的,而且朋友们也可以在家做美味营养的早餐

【导读】营养早餐怎么做。现在早餐越来越丰富了,不再是什么煎饼果子、包子、豆浆什么的,而且朋友们也可以在家做美味营养的早餐哦。那么,营养早餐怎么做呢?今天小编教大家2款以鸡蛋为主的营养早餐的做法,大家来瞧瞧鸡蛋怎么做更营养更美味吧!

两款营养早餐的做法

西瓜鸡蛋饼

原料:西瓜、鸡蛋、面粉、食用油、蜂蜜

西瓜鸡蛋饼的做法

营养早餐怎么做 鸡蛋的妙用

1.西瓜去皮,切大块,放榨汁机中榨成汁儿;

2.加入鸡蛋,用筷子搅匀,加入面粉拌成面糊状;

3.平底锅中加入少许油,放入模具,在模具中倒入面糊;

营养早餐怎么做 鸡蛋的妙用
营养早餐怎么做

4.煎至两面金黄取出,放至不烫时,上面涂层蜂蜜即可开吃。

鸡蛋杯

材料:鸡蛋1枚,蛋糕纸杯1个,香肠半根、香葱适量、芝士适量、生抽5ml,锡纸

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