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按摩穴位增高法 合理的促进骨骼增长

2017-04-26 责任编辑:未填 浏览数:45 得宝网

3、点按百会穴

位置:

头顶正中线与二耳尖连线之交点

方法:

右手拇指或中指按在百会穴上,按摩方法和按摩印堂穴的方法是一样的。

4、点按率谷穴

位置:

耳尖直上,入发际1、5寸处

按摩穴位增高法 合理的促进骨骼增长

方法:

两手拇指按在两率谷穴上,同时用力按压约9秒,或心里默数9下。然后不松劲,接着两拇指同时向前揉9次,向后揉9次,再向前揉9次,再向后揉9次,共36次。

5、点按风池穴

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按摩穴位增高法

位置:

颈后,枕后粗隆下,大筋外侧凹陷处。

方法:

两手拇指按在风池穴上,其余4指放在后头部。两拇指同时用力按压约9秒,也可以心里默数9下,然后不松劲,接着两拇指同时向外揉9次,向里揉9次,再向外揉9次,再向里揉9次,共36次。

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