搭配三：牛奶43毫升、芝麻烧饼。
宝宝营养餐之午餐
搭配一：鸡蛋软饼(面粉60克、鸡蛋1个);
西红柿排骨汤(排骨肉40克、西红柿15克、猪肝炒竹笋、猪肝15克、竹笋15克)。
搭配二：紫菜5克、小花卷、面粉25克;
土豆炖牛肉末(牛肉40克、土豆15克、青菜炒豆腐、干豆、15克青菜10克)。
搭配三：大米饭(大米40克);
清蒸鱼(鱼60克、豆腐20克、虾仁10克、香菜5克)。
搭配三：鸡蛋菠菜挂面(挂面40克，鸡蛋50克、菠菜20克、瘦猪肉20克)。
宝宝营养餐之下午水果餐
15:00 苹果、梨子、香蕉、等水果。
宝宝营养餐之晚餐
搭配一：小米枣粥(小米45克、枣泥10克);
搭配二：小米黑米香米粥(香米20克、黑米5克、小米20克);
婴幼儿饮食营养指导
红烧鲤鱼(鲤鱼50克)。
搭配三：青菜肉包子(面粉50克、瘦猪肉40克、青菜30克);
小白菜虾皮汤 (白菜10克、虾皮5克)。
宝宝营养餐之睡前
牛奶243毫升。
宝宝一日三餐安排要避免三大误区
