女性经期因为大量失血再加上荷尔蒙分泌减少会造成皮肤干燥。可以适当增加些面部和身体的水分。还可以刺激三阴交即可以减轻疼痛又可以促进血液循环。
生理期女性除了身体上有一定的反应，疼痛难受，有时候还会莫名奇妙的发脾气，皮肤也会因为生理期的变化产生不同的反应，这是因为人身体中各种激素在女子的生理周期会随着时间的发生不同的变化。尤其是皮肤具有很大影响力的雌激素和黄体酮分泌变化。
护肤妙招可以给面部和身体多增加一些水分因为大量失血和荷尔蒙减少，会造成皮肤干燥毛孔张开，因此加强补充水分同时可以适当做些调理肝脾肾脏腑的穴位，比如三阴交是肝脾肾三脏相交的穴位，即可以起到减轻月经疼痛的作用又可以促进下肢的血液循环。老百姓常讲每天刺激三阴交犹如每天吃一只老母鸡一样的补。
