【导读】潜水前需完成的五个步骤，潜水是一件很美妙的极限运动，对于初学者刚进入潜水那就必须掌握潜水前需要做的几个步骤，这样才能确保安全畅快的潜水。
潜水前需完成的五个步骤
1.跟你的潜伴面对面，做“下潜的手势”动作，让潜伴了解你“开始”要下潜了。
2.记录现在时间(或与潜伴对表)，记录正式下潜(入水)的时间，此时间可以运用在需“减压潜水模式”时的一个数据依据。
3.拿起指北针表组，由海面上对准你下水的出水口，纪录刻度，潜返时，可以作为回程的数据依据。(适用于简易指北针辨识方位)
4.呼吸管换成二级头(此时呼吸要调匀)。
5.跟你的潜伴比划OK的手势，并做开始下潜的手势(动作此时BC的充排气阀先充一点气(怕你一下子下沉)，然后开始泄气(点放BC泄气)，缓慢下潜，左手拿BC的充排气阀(左手举高)，右手拿深度表(注意深度)，缓慢、缓慢下潜。下潜时，与潜伴面对面并且注意你的潜伴下潜的速度，如果潜伴下潜太快时，要告知潜伴慢一点、慢一点。当然，耳压平衡要自己注意。
潜水需注意事项
1、在海底潜水时勿使用耳塞。由于水的压力压迫耳膜，会使耳朵有刺痛的感觉，不过无需担心，在下水前的培训中掌握好几种简单的调整耳压法就可以了。
耳压平衡法：从面罩外用手捏住鼻子，使鼻孔阻塞，然后用鼻孔出气，听到“pop”一声，空气惯入耳管，平衡压力成功。或做咽口水的动作，也可使耳压平衡。
2、面罩带上后，须将前面的头发拿出来，以免使面罩漏水。
3、在海底里，不要用手脚去触摸一些不认识的生物，以免引起一些有攻击性动物的反击。
潜水前需完成的五个步骤
4、近视的游客可选择有度数的潜水镜，千万别将隐型眼镜戴到水底，这样不仅容易让水冲走，而且当你从海里上升时，你的眼睛和你身体的各部分一样将开始排出氮气，而隐型眼镜会阻碍这一过程，这对身体是有害的。
5、为防止面罩模糊，可用囗水涂抹，烟草、海草涂抹也是不错的方法。
6、潜降时外压增加，会引起挤压。必须以鼻子慢慢吹气的方法排除面罩压力，以免面部受到伤害。面罩进水时，头部微微上扬，压住面罩上方，鼻子慢慢吹气将水排除。
7、带型蛙鞋穿上前，先调整扣带的长度，通常无左右之分。鞋型蛙鞋则必须先用水弄湿才能穿上，再加上固定带确保不会松脱。初学者应该使用较软的蛙鞋。
8、配重带系于腰间，为最后穿配之物，以利随时解开。最多不可超过15-20cm。配重块分放两边，如此在潜泳时能较易平衡。
9、潜入水中时，水会浸入呼吸管中，所以必须浮到水面上，用力吹气，将水排除。吸气时要慢，吐气时则要用力的吹，管中的水必须一囗气排除。潜入水中时，勿在水中吐气，以免浮上水面后没有空气来作呼吸管的排水动作。
