(二)掌法
1.手刀:
四指伸直,拇指弯曲靠近食指,用小指侧的掌外沿攻击对方。只局限于在品势中使用。
2.背刀:
此掌法与手刀基本相同,用食指侧攻击对方。只限于在品势中使用。
3.贯手:
手形与手刀基本相同,要求微屈中指,主要用四指指尖截击对方的要害部位,如攻击对方的眼睛、喉部等。只限与在品势中使用。

(三)臂部
1.腕部:
腕关节的四周部位。主要用于防守格挡。
2.肘部:

跆拳道的几大动作
用肘的鹰突关节攻击,只限于在品势中使用。
3.前臂和上臂:
主要用外侧进行格挡防守,其中前臂的格挡在竞赛跆拳道比赛中经常被运动员所使用。