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跆拳道的几大动作 跆拳道的动作术语

2017-04-26 责任编辑:未填 浏览数:39 得宝网

(二)掌法

1.手刀:

四指伸直,拇指弯曲靠近食指,用小指侧的掌外沿攻击对方。只局限于在品势中使用。

2.背刀:

此掌法与手刀基本相同,用食指侧攻击对方。只限于在品势中使用。

3.贯手:

手形与手刀基本相同,要求微屈中指,主要用四指指尖截击对方的要害部位,如攻击对方的眼睛、喉部等。只限与在品势中使用。

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(三)臂部

1.腕部:

腕关节的四周部位。主要用于防守格挡。

2.肘部:

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跆拳道的几大动作

用肘的鹰突关节攻击,只限于在品势中使用。

3.前臂和上臂:

主要用外侧进行格挡防守,其中前臂的格挡在竞赛跆拳道比赛中经常被运动员所使用。

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