做法
1、胡萝卜、莴笋、红椒、鱿鱼分别切丝，大蒜拍成蒜茸。
2、锅中做开水放油盐，放入莴笋焯熟过凉待用。
3、锅中做开水放油盐，放入胡萝卜焯熟过凉待用。
4、锅中做开水，放少许绍酒焯熟鱿鱼丝过凉待用。
5、蒜茸、红辣椒油、酱油、醋、胡椒粉、鸡精、香油调成汁。
6、将胡萝卜丝、莴笋丝、红椒丝、鱿鱼丝放入汁中搅拌均匀装盘即可。
青韭鱿鱼丝
原料：水发鱿鱼２００克，青韭１００克，料酒５克，盐３克，味精２克，胡椒粉１克，油适量。
青韭鱿鱼丝的做法：
（１）鱿鱼切丝。青椒切段。
（２）鱿鱼丝用水氽透去碱。
（３）起锅放油烧热，投入鱿鱼、青韭、调料煸炒入味即可出锅。
蚝油鱿鱼丝
原料：干鱿鱼，蚝油，杭椒
做法
洋葱鱿鱼丝的做法
1.干鱿鱼泡发好后，切丝。
2.加入蚝油、
3、拌匀腌制一下。
4.杭椒切丝5.油热后，放入杭椒翻炒。变色后，取出待用。
6.油热后，放入鱿鱼丝
7.快速翻炒
8.放入炒好的杭椒
9.加盐调味翻匀出锅。
