玫瑰有活血调经、强肝养胃、补气血、解郁安神的功效;茉莉可理气安神、健脾和胃。蜂蜜能润肠通便。红茶可暖胃安神。这款茶饮能够调理气血,缓解紧张情绪,让你气色红润,还能让大姨妈来得痛痛快快。
食欲太好的胖贵妃 山楂荷叶茶
适合体质:胃口超好,吃什么都香,尤其爱吃肉、甜品等食物的杨贵妃式美女。平时有便秘的苦恼。
材料: 荷叶干品、山楂干品各15g,决明子10g。
冲泡方法:将上述材料一起放入杯中,倒入沸水,以盖子焖泡约10 分钟后饮用。

养生秘籍
这款茶具有一定的减肥功效。荷叶、山楂均可消脂去腻,同时减少外源脂肪的摄入量,决明子可以清热、润肠排毒,减少肠道吸收较多的脂肪。
腰酸颈痛的压力妹 杜仲柚子茶
适合体质:天气寒冷如果保暖不够,经常坐办公室的人易出现颈椎腰椎疼痛的症状。
材料: 杜仲5g、柚子茶一勺。

春季女人喝什么茶好
冲泡方法:先用开水浸泡杜仲,再放入柚子茶,搅匀即可。
养生秘籍
杜仲能补益肝肾、强筋壮骨,降低中性脂肪。这是因为杜仲所含成分可加速新陈代谢,促进热量消耗,体重自然下降,此外杜仲还有预防衰老的作用。柚子有健胃、润肺、补血、清肠、利便、促进伤口愈合等功效。柚子还含有丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁等人体必需元素。
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