黑芝麻蜂蜜粥
材料：黑芝麻20克，大米80克
调料：蜂蜜、葱花各适量
黑芝麻蜂蜜粥的做法
1、大米泡发洗净；黑芝麻洗净。
2、锅置火上，倒入清水，放入大米煮开。
3、加入黑芝麻同煮至浓稠状，调入蜂蜜拌匀，撒上葱花即可。
黑芝麻红枣仔米粥
材料：极品粥米150克，黑芝麻20克，红枣50克，清水1500克，冰糖适量。
黑芝麻红枣仔米粥的做法
1、黑芝麻用小火白锅（不放油）慢炒至熟。或者烤箱预热180度，烤5分钟左右至飘出香味。熟芝麻用料理机打碎成粗粉。可以一次多做一点，称出20克备用。打碎芝麻，能更好地让香味和粥融和。若无料理机，也可用擀面杖擀碎。
2、称好的仔米，黑芝麻和红枣。
黑芝麻粥的做法
3、红枣洗干净，去蒂。仔米略淘洗，和红枣一起放入沙锅中，加入10倍米量的水1500克，浸泡30分钟。熬粥，根据你想要的浓稠度，添加水量一般为米量的8-12倍。
4、锅放在灶上，大火烧开，文火煲至仔米软糯，粥浓稠。大约30—40分钟。倒入黑芝麻粉搅拌。继续文火煲3分钟左右。
枸杞黑芝麻粥
主料：大米，糯米，黑芝麻，枸杞。
做法
1．糯米洗净提前泡几个小时；枸杞泡发备用；
2．坐锅水，水开后把大米、糯米和黑芝麻倒入，并搅拌至开锅，为的是不粘锅底；
3．水开后转小火慢慢煮，大约煮四十分钟就好了，其间要搅拌几次；等汤水乱乎了就可以关火了；喝的时候浇上勺糖桂花
