我是一名小学的语文老师，平时待客的时候，孩子们回答都特别的积极声音都特别的大所以说上课的时候特别的吵。我讲课的声音也特别的大，长期以来但是嗓子总是反复疼痛不舒服。后来感觉每天早上起来刷牙都恶心干呕还有一段时间嗓子一直都是干哑的导致我不能上课。去医院检查，医生说我患有了慢性咽炎，这可把我吓死了，慢性咽炎该怎么治疗呢？
第一：从患者的描述中可以看出患者的工作性质就是每天需要大量的大声的说话，也就是说，这是不可避免的。建议患者上课的时候可以带一个扩音器，这样的话可以很好的保护自己的嗓子，不至于每天都大声地干吼。
第二：患者一定要注意每天要多喝白开水，最好能喝一壶白开水。多吃水果和蔬菜不要吃过于油腻的食物，尽量减少说话。不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，每天可以多喝一点菊花茶。不要抽烟喝酒，最好也不要喝咖啡。
第三：慢性咽炎患者通过服用西药就可以很好的得到治愈了这种情况一般不需要中医治疗。服药期间最好每天按时吃药，多多注意休息。选用好一点的牙膏刷牙，注意口腔的卫生，尽量避免上火。补充多一点维生素。
慢性咽炎治疗起来相对于感冒发烧来讲比较漫长，需要患者有足够的耐心。所以说平常一定要养成一个良好的习惯。无论是饮食还是作息都要注意，要忌口的东西一定不能吃。
