咽炎复发是很痛苦的，嗓子又疼又痒，都是因为生活饮食不注意慢慢的潜在身体里，发作后就很验严重了。怎么缓解咽炎带来的的不适感？能不能根除呢？
咽炎说来挺下人的，需要自己注意再加上药物的治疗，会彻底根除的，保护好自己会永远都不会复发。咽炎复发的时候先采用药物治疗，缓解疼痛，等疼痛没有了在采用食疗。首先药物治疗可以口服慢咽舒宁,阿奇霉素片，说明书上有服用说明，按照说明服用就可以了。可以口含金嗓子喉宝，化解嗓子疼痛，减轻嗓子的负担，清凉的感觉，特别好。
绿色食疗方法，红枣泡水喝，当症状减轻之后，当当地超市买红枣，选用5个红枣，放在火上把红枣皮烧焦，之后放到烧好的开水，放少许糖，待水凉温之后就可以喝了。也可以采用另一种食疗方法，当超市购买百合10克，还有绿豆15克，同煮加适量糖食用。效果也不错的。
咽炎患者在饮食一定要注意，以清淡为主，不要吃油腻大的食物，而且忌辛辣食物，戒烟戒酒，烟一定要戒了，要不然反复发作的几率特别的大就别想彻底根治了，一定要配合治疗，否则前功尽弃，一切都是徒然无用。
想要彻底根除咽炎，首先要自己先做到应该做到并且能做到的注意事项，戒烟戒酒，远离烟尘，从自己的生活和饮食规律上改变，试着改变，慢慢就会养成良好的个人生活习惯，这样离根除咽炎就越来越近了，天气的变化一定要注意到，冷了就添衣物，热了就减少，房间空气要时常流通，保持新鲜的空气。
