咽炎患者一般就是咽喉不舒服，而且咽喉的部分有疼痛的感觉，病情伴有其他的症状表现，日常生活中因为不注意天气的变化，而不预防身体的冷热就容易形成咽炎，得了咽炎是让人非常的痛苦的事，当得了这个疾病，就要积极的配合治疗，注意口腔的卫生，要经常的锻炼身体，增强体质，在饮食方面要饮食清淡，不要吃辛辣刺激性大的食物。
咽炎患者可以通过按摩的方法缓解病情，按摩：①用拇指跟食、中指揉咽喉部两侧20～30次。②用拇指、食指捏揪咽喉部皮肤20～30次，使局部发红,咽喉发热为佳。按压翳风、天突、合谷穴,每穴1分钟。每日上晚各1次。这样有利于病情的减轻。
咽炎患者在饮食方面也要注意，饮食调理身体的方法是最好的了，在平时，尤其要注意饮食的均衡和协调.尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜,如苹果,香橙,西红柿等，少吃用熏制,腊制及过冷过热或是辛辣的刺激性食品.其次,平时要注意多饮水，帮助身体恢复。
咽炎的患者还可以口服抗生素，应该在医生的知道下选用合适的抗病毒还有抗菌的药物来治疗。慢性咽炎为非细菌感染，所以一般不主张应用抗生素，主要是加强预防与嗓咽保护，避免各种不良诱因。急性咽炎必要时加服抗生素治疗，一般一周左右痊愈。
咽炎患者日常的生活当中一定要注意加强强日常饮食、生活保健等方面的配合治疗，饮食方面要清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，以缩短治疗周期，快速治愈。起居有规律，不能经常熬夜、开夜车，因为经常熬夜会打破原有的生活规律造成内分泌的失调。
