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吃鸡肉上火吗 清炖鸡汤的做法

2017-04-25 责任编辑:未填 浏览数:16 得宝网

4.然后加入几滴老抽,跟一小勺盐翻炒几下,煸炒到酱油完全被鸡肉吸收后,加入没过鸡肉的温水。

5.大火烧开后把整锅鸡汤跟鸡肉倒入准备好是砂锅内改小火慢炖,炖10分钟后加入茶树菇再小火炖20分钟左右。

6.时间到后尝一下汤的咸淡根据情况加盐。味道合适后即可出锅食用。

方法二

原料:老母鸡1000g,人参150g,油适量,盐适量,姜适量,酒适量。

步骤


1.整鸡剁块,洗净备用。

2.然后将本品中需要的其他的材料也都一一准备好,一会就会用到,这些都是需要提前准备的。

3.热锅冷油,将姜片放入锅中爆香。

4.然后将鸡块倒入锅中煸炒。


吃鸡肉上火吗

5.等到锅中鸡块的表面稍微有一点熟了之后,就将适量的白酒也倒进去呛一下。

6.然后转至砂锅中,加入适量水。

7.紧接着放入人参,大火炖开,小火慢炖2小时。

结语:以上就是6681小编给大家介绍的内容,希望对大家有帮助,想知道更多有关养生的常识介绍吗,请继续关注哦!

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