7、猪腰人参粥
原料：猪肾1对，人参1克，防风6克，葱白2根，粳米100克
做法：
(1)将猪肾剖开，去筋膜，切末;人参和防风加水煎汁。
(2)取汁与淘洗干净的粳米、猪肾末、葱白同入锅，加水适量。用大火烧开后再改用小火熬煮成稀粥。
功效：益气，补肾，通阳。
8、核桃桂圆粥
原料：核桃仁40克，桂圆肉10克，糯米100克，精盐适量
秋季补肾吃什么好
做法：
将核桃仁、桂圆肉、糯米一同人锅，加适量清水，文火煮熬成粥，加精盐调味即成。
功效：健脑补肾。
秋季补肾吃什么好 八大补肾粥告别肾虚
2017-04-25 责任编辑：未填 浏览数：17 得宝网
阅读上文:
男人补肾吃什么 补肾药膳为你养生
阅读下文:
补肾壮阳的食物有哪些 三种药膳补肾功效好
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