淡竹叶想来大家并不陌生，一些爱喝茶人士就更为熟悉了，淡竹叶对人体的养生的效果是极好的，老少皆宜，常年使用可以延年益寿哦!那么淡竹叶究竟是什么呢?它的功效和作用又有哪些呢?下面就让小编来给大家介绍下吧!
目录
1、淡竹叶是什么2、淡竹叶是怎么做的
3、淡竹叶和竹叶的区别4、淡竹叶有什么特点
5、淡竹叶的养生功效6、淡竹叶的偏方有哪些
7、淡竹叶的食用方法8、淡竹叶的使用禁忌
淡竹叶是什么
淡竹叶还有一个名字，竹叶麦冬或是山鸡米，是不是挺好记的。属于禾本科植物，淡竹叶高度数寸，茎比较的细，叶子呈绿色。非常像竹米落地所生的细竹的茎叶。属于多年生草本，它的一个根就有几十条须，和麦门冬一样。但是比麦门冬更坚韧。
它味甘、淡，性寒。能清热，利尿。具有清心除烦、利尿通淋的功效，可用于热病心烦口渴，神疲乏力，小便赤涩，口舌生疮等症。
民间验方颇多，如治口舌生疮，可采用鲜淡竹叶煎汤当茶饮有良效。夏日消暑也可用淡竹叶适量水煎，作凉茶饮用;民间将它的根苗采来捣汁，与米作酒曲，有浓烈的芳香。
淡竹叶比较适合阴凉潮湿的地方。到了夏季就可以采割，晒干备用了。它多长在山坡、林地或林缘、道旁蔽荫处。淡竹叶生命力特别强。喜欢温暖湿润的环境，如果在阳光过强的环境中，生长的反而不好，常表现为植株低矮、叶色发干偏黄等，观赏价值降低。
多年生草本 ，具木质根头。须根中部膨大呈纺锤形小块根。秆直立，疏丛生，高40-80厘米，具5～6节。叶鞘平滑或外侧边缘具纤毛，叶舌质硬，长0.5～1毫米，褐色，背有糙毛。叶片披针形，长6～20厘米，宽1.5～2.5厘米，具横脉，有时被柔毛或疣基小刺毛，基部收窄成柄状。
圆锥花序长12～25厘米，分枝斜升或开展，长5～10厘米。小穗线状披针形，长7～12毫米，宽1.5～2毫米，具极短柄。颖顶端钝，具5脉，边缘膜质，第一颖长3～4.5毫米，第二颖长4.5-5毫米。
