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消暑“凉”方 美味茶饮清凉祛火

2017-12-16 责任编辑:未填 浏览数:13 得宝网

  香薷消暑饮

消暑“凉”方 美味茶饮清凉祛火

  材料:香薷1钱、紫苏1钱、陈皮2钱、茯苓2钱

  做法:将药材洗净,包入过滤袋置入保温杯中,冲入沸水800cc,闷泡20分钟后代茶服用。

  功用:消暑解表,化湿和胃;中暑发热突然晕倒者,不适合饮用。

  苏叶陈皮茶

消暑“凉”方 美味茶饮清凉祛火

  材料:紫苏叶、陈皮各15克。

  做法:加水4杯,浸泡半小时,煎汤饮服。

  功用:适宜于感受风寒及饮食生冷后头痛呕恶、大便溏薄、舌苔白腻者。有消暑化湿、宽中理气之功。

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