【导读】女性痛经怎么办?经期是每一个女人每一个月都会经历的特殊时期，有些女生可能还会出现痛经的状况，那当女性痛经的时候该怎么办呢?下面小编为大家讲讲女性痛经怎么办，吃它们缓解疼痛!
治痛经药膳方
(1)黑木耳红枣饮
功效：具有补中益气，养血止血，美肤益颜功效。适用于月经过多，贫血。及身体虚弱者。
食材：黑木耳30克，红枣20枚。
做法：我们把黑木耳以及红枣都洗干净之后，把红枣里面的核去掉，放一些水在锅里，讲它们的放进去煮到沸腾喝下去就行了。
(2)姜枣红糖水
食材：干姜、大枣、红糖各30，克。
女性痛经怎么办
做法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。
功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。
