法宝三：银杏
银杏又名白果，营养丰富，具有很高的营养价值，在抗衰老方面有着突出的表现。
银杏抗衰老的主要表现有：
银杏保护血管健康：银杏能消除血管壁上的沉积成分，改善血液流变性，增进红细胞的变形能力，降低血液粘稠度，使血流通畅，可预防和治疗脑出血和脑梗塞。
银杏具有美白祛斑的功效：银杏可以降低脂质过氧化水平，减少雀斑，润泽肌肤，美丽容颜。银杏叶中所含有的黄酮成分可以阻碍色素在真皮层的形成与沉着，达到美白肌肤与防治色素斑块的作用。除了黄酮之外，银杏叶中的锌、锰、钼等微量元素，亦能清除氧自由基及抑制黑色素生长。
如何养颜抗衰老 四大法宝效果好
银杏能够减少皱纹形成：银杏叶中的黄酮甙与黄酮醇都是自由基的清道夫，能保护真皮层细胞，改善血液循环，防止细胞被氧化产生皱纹。
银杏具有强抗氧化的功能：银杏叶是具有抗氧化活性的草药之一，银杏在保护脂质(细胞膜的组成部分)免受自由基伤害方面很有效。在保护细胞(特别是脑细胞)的过程中，银杏扮演着多重角色。首先，它促进血液循环，以及对细胞的氧气和葡萄糖的输送;其次，在自由基威胁细胞时，银杏可以保护细胞免受伤害，并将自由基清除出体外。
法宝四：果酸
果酸顾名思义是从水果中提取的各种有机酸，存在于多种天然水果或酸奶中的有效成份，包括α-羟基酸和β-羟基酸，如葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等。
果酸抗衰老的主要表现有：
果酸多作外用护肤产品，不同浓度的果酸具有不同的功能。
如何养颜抗衰老 四大法宝效果好
低浓度果酸(小于10%)：果酸能降低表皮角质细胞间的凝结力，可以去除老化角质，改善粗糙、暗沉、调理肤质。
中浓度果酸(10%-30%)：果酸效果可以到达真皮组织，对于青春痘、淡化黑斑、抚平皱纹的效果良好。
高浓度果酸(大于30%)：具有相当强的渗透力，可将老化角质一次剥落，加速去斑除皱的效果。但是高浓度果酸属换肤性质，最好寻求专业的医生进行治疗。
一般而言，浓度越高效果越明显，但是发生副作用的机会也相对增大。在使用高浓度的果酸时，有些皮肤敏感的人会出现过敏的现象，如果出现过敏，需停用。
今天先谈5种抗衰老的法宝，分别是益生菌、牛奶蓟、辅酶Q10、银杏、果酸，这些法宝在维护肠道、肝脏、心血管、大脑、皮肤等器官的功能起到重要的作用，发挥着抗衰老的功能!
