香烟加中草药“减害” 不可能！
近年来，一些烟草公司在香烟中添加中草药，宣传这些添加物可以降低香烟对人体的危害，甚至还有保健的功效。
对此，多数医生认为，加中草药“减害”是没谱的事。“香烟一燃烧，有害物质必定会产生，那么多有害物质，中草药怎么可能消除掉？”而添加的中草药在卷烟燃烧过程中，是否会转化为其他有害物质？也是一个未知数。
美国一项研究显示，烟叶和中草药混合卷烟所释放的致癌物质和尼古丁，并不少于普通卷烟。检测135名中草药卷烟的吸烟者和143名普通卷烟吸烟者的尿液，发现中草药卷烟吸食者和普通卷烟吸食者体内的尼古丁水平或致癌物质水平没有差别。
因此，为了避开所有这些不足，并不是去选择吸“低焦烟”、“淡味烟”，而是要不吸烟，这样才能避开尼古丁依赖。如果已经上瘾了，则可以通过到医院的戒烟门诊治疗，通过嚼尼古丁咀嚼胶或其他戒烟药，同时进行适当的心理戒断治疗，戒除香烟，才能杜绝香烟中焦油等有害物质的吸入。
