目录：
第一章：7日养生茶 助白领排毒防辐射
第二章：白领排毒秘方：要做个消“毒”美人
第三章：白领族养生必知：抗辐射食物帮你护肤
编者按：现在的白领一族们，每天对着电脑伏案工作，长此以往，身体肌肤各方面都开始产生毒素，这时候就改给自己好好的排排毒，补补身。那么如何排毒呢？吃什么排毒？白领如何抗辐射？接下来小编给大家推荐7款适合白领养生的排毒养颜茶，效果很不错哦！
7日养生茶 助白领排毒防辐射
办公室白领谈养生，想运动没时间，吃保健品又怕副作用，有没有什么好的养生方式呢？当然有啦，小编给大家推荐七款养生茶配方吧，利用空暇喝养生茶，一天一杯茶，容易制作，副作用又小，健康喝出来！
茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。在当前自然环境污染严重的情况下，特别是在城市居住的人们，更应经常喝点茶。
周一：美肤茶
夜猫子的你，是不是觉得熬夜让脸色苍白，并且长小痘痘？喜欢零食的你，是不是吃了汉堡、薯片会容易冒出小痘痘？别怕，美肤茶能够解决你的问题。
配方：芦荟、蜂蜜、莲子心、金银花等。
功效：皮肤问题困扰着很多人，痘痘、色斑、暗疮、肤色均成为无法解决的问题。实践证明，中药的内部调理具有明显的疗效，可以从内到外，通过调理机体内分泌，达到养颜靓肤的功效。本品以调理人体紊乱的代谢和失调的内分泌，调节机体状态平衡，使脏腑功能活动正常，气血流畅，气机条达，阴阳平衡，从而达到排毒、养颜、亮肤、祛斑、社痘的效果。
