生菜牛肉丸汤
用料
牛肉丸;
生菜;
葱花La;
盐。
生菜牛肉丸汤的做法
水开后放入牛肉丸，煮至牛肉丸浮起加入香油后，放入生菜，水滚后即可关火加盐及葱花调味。
生菜鱼片粥
用料
新鲜草鱼片;
生菜;
大米;
芹菜;
生姜。
生菜鱼片粥的做法
草鱼片出薄肉片，用点盐腌入味。
生菜洗净，切丝。
芹菜去叶，洗净切碎。
大米淘洗干净，锅中加入适量的清水，用大火烧开后，倒入大米，沸腾后改用小火熬制60分钟;或用你自己平时煮粥的办法煮好白粥。
倒入鱼片、姜丝滚煮3分钟左右。
最后倒入生菜丝和芹菜碎，盐和香油调味即可。
蔬菜沙拉
用料
紫甘蓝;
生菜;
西兰花;
小番茄干;
