五、忍让乐
“气能一忍，方可过后无忧。”加强道德修养，学会理智处事，在非原则面前，坚持“忍让哲学”。
六、学习乐
知识是社会的宝贵财富，是人的精神食粮。多看书、常读报，既增见识、长才干，又驱寂寞、益身心。
七、劳动乐
适度的体力劳动，可使五脏功能得到锻炼，减缓衰老。
八、宽容乐
人人有秉性，个个有脾气，为人处事要严于律己，宽以待人，经常保持心情乐观。
九、知足常乐
名不贪，利不贪，贫也安然，富也安然，豁达乐观、体健神全。
中老年延年益寿养生保健要诀
2017-12-01 责任编辑：未填 浏览数：4 得宝网
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10点建议 保护老年人心脏
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患有老年痴呆的老人安享晚年的护理原则
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