产后出血的食疗，产后恶露持续3周以上仍淋漓不尽者，称为"恶露不绝"，又称"恶露不尽"，"恶露不止"，相当于西医的晚期产后出血。那么究竟是什么原因导致了这种疾病的发生呢?我们又应该如何使用食疗法调养呢?下面小编就和大家一起来了解一下产后出血的相关知识。
当产妇产后恶露不绝时，消炎清宫是主要方法。但除此之外，应用中药药膳调理产后恶露不绝也不失为可选方法之一。
食疗原则
不食或少食辛辣或寒凉等食物，多吃新鲜蔬菜，加强营养，如有瘀热的病人，应加强饮食，服食如藕汁、梨汁、橘子汁、西瓜汁等，以清热化瘀;脾虚气弱的病人，遇寒冷季节可增加羊肉、狗肉等温补食品;肝肾阴虚的病人可增加滋阴食物，如甲鱼、龟肉。
辩证施食
一、气虚证
临床表现
产后恶露过期不净，量多或淋漓不断，色淡红，质稀薄，无臭味，伴小腹空坠，神疲气短，面色晄白，舌淡，脉缓无力。
施食原则
益气升阳，健脾益胃。
食疗方
1.参术黄芪粥 党参9克，白术18克，黄芪15克，粳米60克。前三味布包煎汤，再入粳米煮粥食。每天一剂，连服6~7天。
2.鸡蛋汤 乌鸡蛋3个，醋1杯，米酒1杯，大枣20枚。鸡蛋去壳，与醋、酒搅匀，再加大枣及水适量煎服。每天一剂，连服数天。
3.黄鳝黄芪汤 黄鳝500克，黄芪30克。黄鳝切丝，黄芪纱布包裹，加水适量共煮熟。分次服用，共服7天。
4.鹿角霜鸡汤 鹿角霜20克，母鸡1只。鹿角霜纱布包裹，母鸡去毛及肠杂后与鹿角霜一起加适量水同炖至鸡肉熟透，去鹿角霜，以食盐、生姜、花椒调味。分2次服用，可连服7天。
二、血热证
临床表现
产后恶露过期不净，量较多，色深红，质粘稠，气味臭，伴口干咽燥，面色潮红，舌红，苔少，脉细数无力。
施食原则
清热解毒，凉血止血。
食疗方
1.马齿苋拌鲜藕 马齿苋、鲜藕各100克，鲜藕切丝与马齿苋同入沸水中焯过，捞出沥水，用盐、麻油、味精、白糖、醋凉拌。分1次或2次服用，连服5天。
2.生地木耳汤 生地黄15克，木耳20克。生地黄加适量水煮30分钟，取汁，木耳用冷水浸泡后，放入前汁煮至烂熟，加糖适量。分2次服用，连服5天。
3.紫草茶 紫草15克，放盅内，开水冲泡，当茶饮，每日一剂，可常服。
4.山楂青梅汤 山楂15克，青梅10枚。同放煲内煎汤取汁饮服。每日1次，连服5天。
三、血瘀证
临床表现
以产后恶露过期不止，淋漓量少，色黯有块，小腹疼痛拒按为主，舌紫暗，或有瘀点，脉弦细。
施食原则
活血化瘀，祛瘀止血。
食疗方
1.当归川芎益母汤 当归、川芎各10克，益母草20克，红糖25克。取当归、川芎、益母草加水适量，煎煮30分钟取汁，加入红糖煮沸。分2次饮用，连服5天。
2.党参黄芪汤 党参、黄芪、益母草各20克，红糖50克，鸡蛋2只。前3味与整只鸡蛋加适量水煮至蛋熟，去渣取汁，鸡蛋去壳，两者再与红糖煮沸。分2次饮汤吃蛋，连服7天。
3.山楂木耳汤 山楂30克，黑木耳15克，同放煲内水煎，饮汤。每天1次，连服5~7天。
结语：通过上文的介绍，我们详细的学习了关于产后出血的食疗的相关知识，我们知道了若患有产后出血的朋友食疗时要多吃新鲜蔬菜，加强营养，但是要不食或少食辛辣或寒凉等食物。如果大家想了解更多关于保健药膳的相关知识，别忘了阅读下一篇文章哦。
