桑葚粉用法用量
1、用于阴血不足所致的眩晕耳鸣，虚烦失眠，须发早白等。
熬膏持续服用，对失眠、头昏、心烦有效。
头昏耳鸣，须发早白，常与何首乌、旱莲草、女贞子等配用。
2、用于阴虚津少，消渴口干及肠燥便秘。
前者，可与麦冬、石斛、玉竹、天花粉等配伍。
后者，可与火麻仁、生首乌、生地、枳壳配用。
每次15—30克。
苏敬谓：“单食治消渴”，王孟英称其：“滋肝肾，充血液，止消渴，利关节，解酒毒，祛风湿，聪耳明目，安魂镇魄。”
含二十多种氨基酸、有机酸、黄酮甙、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、腺嘌呤、胆碱、葫芦巴碱及锌、铜、硼、锰等元素，能乌发养发，润肤濡筋，美体美容。
适用人群
一般成人适合食用。过度用眼者更宜食用。每日20-30颗(30-50克)。
特别提示
桑椹有黑白两种鲜食以紫黑色为补益上品。
未成熟的不能吃。熬桑椹膏时忌用铁器。
红绿灯
因桑椹中含有溶血性过敏物质及透明质酸，过量食用后容易发生溶血性肠炎。
少年儿童不宜多吃桑椹。因为桑椹内含有较多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸，会影响人体对铁、钙、锌等物质的吸收。脾虚便溏者亦不宜吃桑椹。桑椹含糖量高，糖尿病人应忌食。
桑椹 通称桑果。属桑科植物桑树上所结的一种聚合果。嫩时色青，味酸，老熟时色紫黑，多汁，味甜。桑椹子、桑皮、桑叶、桑枝都作用。
性味 甘、平，无毒。
成分
桑叶有多量胡萝卜素及鞣质。
桑皮含还原糖，多缩戊糖及半乳糖酐。
成熟桑椹果含葡萄糖，蔗粮，琥珀酸，酒石酸，维生素B1、B2、C，烟酸，色素等。未熟青桑椹含有氰酸。
药理
桑枝煎汁，给予动物口服，证明有使血压下降作用。
桑根白皮也有降血压作用，但根及新梢叶无降压作用。
功用
补虚益气，去水气。
桑叶降血压，清肝明目。
嫩桑枝去风湿，治臂痛。
桑根白皮利尿、止咳、治浮肿。
