【导读】拳击的基本步法，拳击是一种力量搏击的运动项目，在练习拳击是最先要掌握好的就是拳击运动的步法，有了熟练地步法技巧才能有节奏的进攻和避让，小编今天就给大家分享下拳击的基本步法。
拳击的基本步法
1.滑步
(l)前沿步
右脚掌蹬地，左脚稍高地面向前滑进20-30厘米，后脚轻 擦地面跟进。移动的步幅稍大于肩距。两脚以脚掌着地，身体重 心始终保持在两腿之间.
(2)后滑步
左脚掌蹬地，右脚稍离地面向后滑行20-30厘米，左脚随即后滑一步，保持基本姿势.
(3)左滑步
右脚蹬地，左脚向左侧横滑一步约20-30厘米，右脚随即 跟进，保持原来姿势.
拳击的基本步法
(4)右滑步
左脚蹬地，右脚向右侧横滑一步约20-30厘米，左脚随即跟进，保持原来姿势.
2.冲刺步
左足平放在地面上。着力点在前脚掌上，右脚前脚掌着地， 足跟稍抬起，左脚急速向前迈进一步(约40-50厘米)，右脚随 着跟上一步，仍保持好拳击攻防姿势，刺步与前沿步动作相似，唯速度加快。
