因此，钙应该与镁同时补充。由于体内不能合成钙和镁，所以需要从食物中摄取。成人钙缺乏可导致骨软化症、骨质疏松。、易产生骨折。还可导致高血压等严重疾病的发生。成人镁缺乏可导致低钙血症、骨质疏松、心律不齐、易患心脑血管疾病等。
产品特点
您知道么?在我们中间10个人里面9个缺钙，中国人几乎是全民缺钙，平均每人缺少404毫克，每天应补充800-1000毫克。
您或您的家人和朋友是否有以下症状?
婴幼儿、青少年
生长迟缓，新骨结构异常，骨钙化不良，骨骼变形，发生佝偻病。
孕妇、新妈妈
腰部抽筋，胎儿生长发育不良。
成年人
情绪也容易紧张、暴躁、失眠、腰酸背痛、痛经、缺乏体育锻炼、长期从事室内工作者。
老年人
牙齿松动，怕硬食和算=酸冷食物，轻微创伤或日常体力活动都可导致骨折。
