生物素
在脱羧——羧化反应和脱氢反应中起辅酶作用。在脂肪及糖代谢辅酶作用。生物素有助角蛋白的形成，改善指甲和毛发健康。
缺乏时，容易出现毛发变细、失去光泽、毛发稀疏、脱发、指甲易折或裂、皮肤干燥。
营养需求人群
1、消化不良者、偏食或素食者。
2、经常熬夜者。
3、工作、生活压力大，需要更多能量者。
4、胃口好，又想控制体型者。
5、经常吃精致食物(精白米面等)常饮酒者。
产品组合搭配
皮肤指甲头发健康
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2017-11-28 责任编辑：未填 浏览数：7 得宝网
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