肾脏是我们身体的重要器官，肾脏的基本功能就是生成尿液并且通过尿液排出我们身体当中代谢产物和某些废物与毒物，同时经重吸收功能保留住水分以及其它的有用物质。肾脏的这些功能，可以保证我们身体内环境的稳定，而且还会使新陈代谢得以正常进行。所以说我们的肾脏需要时刻都是健健康康的，肾功能也不能出问题，但是我们不能每天都体检，所以我们应该通过观察自己的身体某些部位，来看自己的肾脏是否健康。
这东西越灵活男人肾脏越强壮
从小手指看肾脏健康
肾脏对于一个男人来说是非常重要的。现代男人都是非常重视肾脏的健康，尤其是自己的肾功能健康状况。
肾虚是每个男人都会害怕的，那么肾虚的表现都有哪些呢?肾虚应该怎么办呢?
其实，肾功能出现问题就是肾虚的问题，肾虚可不是一个好兆头，更麻烦的是肾虚的前期症状是非常不明显的，我们根本就感觉不出来肾脏出现的问题。
而且更麻烦的是，肾虚的前期症状是非常不明显的，而且根据世界卫生组织公布的新知中提到，百分之八十的肾虚患者前期都会在指甲上出现白斑，而且小拇指的活动并不是非常灵活。
所以，你的小手指如果比较灵活，那么某种程度上而言，你的肾脏必定强壮。
肾功能指的就是我们的肾脏排泄体内代谢废物，维持机体钠、钾、钙等电解质的稳定以及酸碱平衡的功能，肾功能检查包括了血肌酐、血尿素氮、尿白蛋白、尿免疫球蛋白G等。
我们的肾脏有三大最基本的功能。首先就是生成尿液，排泄出身体内的代谢废物和毒物。其次就是维持我们身体的体内平衡和体内酸碱平衡。
我们的肾脏通过肾小球的过滤，肾小管的重吸收以及分泌功能，排出了我们身体内多余的水分，调节酸碱平衡，维持我们身体内环境的稳定。
除此之外，我们的肾脏还有内分泌功能，分泌肾素，通过肾素来调节我们的血压，刺激骨髓造血，调节钙磷代谢等。
而且肾功能主要就是贮藏精气，平衡身体内的水液代谢，而且还负责纳气，促进头发的生长等等。
肾功能出现问题的前期，我们自身是感觉不出来的，所以我们在生活中就要多观察我们的小手指，因为我们的小手指，就可以看出肾功能是否是健康的。
