网球技术：如何避免网前截击下网
发生截击下网主要有三个原因，第一是使用了错误的步伐，让身体在击球时失去的平衡，第二的持拍不稳，手腕没有锁定拍头，第三是过分追求截击球后过网的高底和角度。
在进行下网截击时，最重要的是必须保持移动的连贯性。
当认识到截击下网的这些原因后，找到相应的对策也就变得简单容易。在进行截击时，最重要的是必须保持移动的连贯性，不能在截击前早早停止移动，而应该采用分腿垫步技术，在处理完截击后，为下一拍的移动作好准备。
网球截击时还需要确保你的手腕固定，抬高球拍的拍头，让拍头和肩部保持在同一水平，甚至把拍头引到与头部相平的位置。在截击角度和高度的问题上。
我们应该牢记：你不需要让每记截击球都成为制胜球，而只需要把球击到对方难以处理的地方，你就可以为下一拍赢得主动，并最终拿下这一分。
总结：怎么在球场上提升自己速度的方法你们都学会了吗?小编今天打来的网球指南教你们怎么在球场上尽可能的提升自己的速度，把你的网球技巧发挥的更加完美!
