17.掩手弘拳
18.野马分鬃
19.云手
20.独立打虎
21.右分脚
22.双峰贯耳
23.左分脚
24.转身拍脚
25.进步栽捶
26.斜飞式
27.单鞭下式
28.金鸡独立
29.退步穿掌
30.虚步压掌
31.独立托掌
32.马步靠
33.转身大捋
34.歇步擒打
35.穿掌下式
36.上步七星
37.退步跨虎
38.转身摆莲
39.弯弓射虎
40.左拦雀尾
41.十字手
42.收式
结语：综上所述，练习太极拳的好处非常多，常练太极拳42式太极拳能强身健体，在练习中要掌握太极推手八法，即周身要支撑八面。太极拳是一项非常完美的运动，观看太极拳犹如在欣赏一件艺术品。
