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喝酒前吃什么好 蔬菜水果齐上阵

2017-11-25 责任编辑:未填 浏览数:9 得宝网

  (5)绿豆解酒,绿豆适量,用温开水洗净,捣栏,开水冲服或煮汤服。

  (7)白萝卜解酒,白萝卜1公斤,捣成泥取汁,分1次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。

  (8)甘薯解酒,将生甘薯绞碎,加白糖适量搅拌服下。

  (9)鲜藕解酒,鲜藕洗净,捣成藕泥,取汁饮服。

  喝酒后吃什么好

  一、乌梅

  乌梅有解酒之效。如果肝脏衰弱,即使是少量的酒也会发生宿醉。

乌梅有解酒之效

  二、蜂蜜水

  蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。

  三、酸奶

  酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。

  四、橄榄

  橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”,能有效改善酒后厌食症状。

橄榄自古以来就是醒酒

  五、新鲜葡萄

  新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,降低体内乙醇浓度,达到解酒目的。

  六、西瓜汁

  西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方),一方面能加速酒精从尿液排出,避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面,西瓜汁本身也具有清热去火功效,能帮助全身降温。

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