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红薯的做法 红薯大变身

2017-11-25 责任编辑:未填 浏览数:4 得宝网

核心提示:红薯,又叫地瓜。红素是我们日常生活里随处可见的,红薯的营养价值极高,而且可以有很多种吃法。那么,红薯的做法有哪些呢?红薯

  红薯,又叫地瓜。红素是我们日常生活里随处可见的,红薯的营养价值极高,而且可以有很多种吃法。那么,红薯的做法有哪些呢?红薯怎么吃呢?红薯的功效与作用是什么呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。

  目录

  1、红薯怎么吃好 4、红薯的家常做法

  3、红薯美味健康的食用方法 4、红薯的科学吃法

  5、红薯的全新吃法 6、自制红薯小点心

  7、怎样吃红薯养生 8、红薯做法大全

  红薯怎么吃好

  蜜汁烤番薯

蜜汁烤番薯

  做法

  1、番薯去皮,切条,放入大碗中。

  2、加橄榄油、枫糖、百香果汁,拌匀。

  3、番薯块倒入烤盘中,撒上盐。

  4、加黑胡椒,放辣椒粉,不需要翻动,放入预热好的烤箱烘烤,期间可翻动一次。

  芝士奶油焗红薯

  做法

芝士奶油焗红薯的做法

  1、红薯用厨房纸包好,纸巾表面拍水。

  2、包好的红薯放微波炉,高火叮5分钟至熟。取出对半剖开,用勺子挖出红薯肉。

  3、挖出的红薯肉用勺子压泥,加白糖、黄油和切碎的芝士,倒入牛奶搅拌。

  4、搅拌好的红薯肉酿回红薯托中,表面撒芝士。

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