拔河比赛技巧3、高个子在前,矮个子在后。参赛队员的位置顺序是让高个子靠近河界,矮个子靠近拔河绳子末端。这样让绳子大致成一个逐渐下降的曲线,当开始拔河时,因为后面矮个子学生向后的拉力作用,绳子将要绷直,处在靠近河界的高子学生受到绳子绷直时向下的压力,从而进一步增大对地面的压力,就增大了摩擦力。
拔河比赛技巧4、身体尽量向后倾。重力矩的大小由重力大小和重力臂大小的乘积来决定。拔河比赛过程中,重力大小不变,在脚下不打滑的前提下,身体越向后倾,重力臂越大,则重力矩越大,越容易取胜。
拔河比赛技巧5、手要用力握住绳子。手用力握住绳子,则压力越大,摩擦力越大,绳子越不容易从手里滑动。

拔河比赛巧劲比蛮力更重要
拔河比赛技巧6、拉绳的方向尽量与绳的夹角小些。拉绳的力的方向尽量与绳的夹角小些,最好和绳子平行这样就可以增大集体的合力,易于取胜。
以上是拔河比赛技巧,拔河比赛的胜负除了和物理知识有关之外,当然还与生理和士气有关,如果在拔河比赛前热热身,旁边没有参加比赛的学生适当的加油则获胜的可能性更大。